今月の健康フェスタ

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10月18日
毎月恒例の健康フェスタです。
今月のテーマは
「ロコモ予防」です。
腰・膝・肩
動かすと辛い
痛いから動きたくない
そんなあなた、『ロコモ』かもしれません。
当日は、ロコモテスト、ロコトレなど、ご指導いたします。
そして今日は、その前に、久光製薬さんによるロコモの勉強会でした。
当日は、私たちと一緒に、体験してくださいね。

                  長木ゆみ子de_02_1037_p.gif

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